كِسوَحِيلِ (Swahili)

Brannvarsling og brannsikkerhet | Swahili

Kengele ya moto na usalama wa moto Katika video hii, tunaangalia hatua ambazo zinaweza kuchukuliwa ikiwa moto utatokea katika nyumba yetu. Tunajadili njia ya kutoroka, arifa, na muda gani inaweza kuchukua kwa huduma ya zimamoto kufika nyumbani kwako. Pia tunaangalia tahadhari unapokuwa nje ya asili. Spørsmål og svar Ofte stilte spørsmål Ettersom flere deltakere...

Read more...

Brannsikkerhet og varmeapparater | Swahili

Usalama wa moto na hita Katika video hii tunajadili usalama wa moto kulingana na hita. Norway ni nchi ya baridi, hivyo vifaa vya kupokanzwa bandia hutumiwa kwa sehemu kubwa za mwaka. Kwa kuongeza, tunatumia joto la bandia kupika, na hii ndiyo sababu kubwa ya moto wa nyumba nchini Norway. Katika video...

Read more...

Brannforebygging | Swahili

Kuzuia moto Katika video hii tunazungumzia kuhusu kuzuia moto katika nyumba na makazi. Katika mkutano na huduma ya moto, tunasikia kuhusu maagizo ya detectors ya moshi, na wapi hizi zinapaswa kusakinishwa. Wakati huo huo, tunaangalia jinsi vifaa hivi vinaweza kutusaidia kuonya ikiwa moto hutokea. Spørsmål og svar Ofte stilte spørsmål Ettersom flere deltakere...

Read more...

Psykisk helse Del 1 | Swahili

Afya ya Akili Sehemu ya 1 Afya yetu ya akili ina ushawishi mkubwa kwa maisha yetu ya kila siku: kutoka kwa jinsi tunavyohisi, hadi jinsi tunavyotumia wakati wetu na kuwatendea watu wanaotuzunguka. Mara nyingi tunasahau kwamba dalili mbalimbali katika mwili wetu zinaweza kusababishwa na sababu za kisaikolojia. Kwa hivyo katika video...

Read more...

Psykisk helse Del 2 | Swahili

Afya ya Akili Sehemu ya 2 Hapo awali tulizungumza juu ya kile kinachoweza kuonyesha shambulio la kawaida la wasiwasi. Katika video hii tunazungumzia jinsi tunavyoweza kukabiliana na mawazo na hisia zisizopendeza au hasi tunazohisi katika mwili wetu tunapopatwa na wasiwasi, na hivyo uwezekano wa kuzuia au kupunguza mashambulizi ya wasiwasi. Spørsmål og...

Read more...

Psykisk helse Del 3 | Swahili

Afya ya Akili Sehemu ya 3 Katika video zilizopita, tulizungumza juu ya afya ya akili ni nini, na ni aina gani ya michakato ya mawazo inaweza kutokea kama matokeo ya kuzidiwa kwa akili kwa muda mrefu. Katika video hii, tunazungumza kuhusu shughuli tunazoweza kufanya wenyewe ili kuzuia dalili za mfadhaiko ambazo...

Read more...